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WAVE Programm - das Fitness und Ernährungskonzept für Übergewichtige

WAVE – das Programm

499,00

Wave – curvy is the new sexy ist das Plus Size Fitness Workoutprogramm für Frauen und Männer mit Übergrößen. Mit unserem Plus Size Fitness Programm Wave werden Deine Proportionen kurvig und straff und Dein Körper gesund, fit und leistungsfähiger. In 8 Wochen erhälst Du:

 

  • 24 Trainingseinheiten im Gesundheitskönig in einer Kleingruppe mit hoher Trainingsqualität
  • 1 Koch- und Trainingshandbuch inklusive Trainingsplan
  • 2 Herz- und Vitalchecks am Cardioscan
  • Zugang und Betreuung zur Online Community
  • Hochwertiges Training durch einen erfahrenen Trainer
  • Hohe Motivation und eine homogene Gruppe mit den selben Zielen
  • Gesicherte Trainingsumgebung
  • Spaß und Austausch mit Gleichgesinnten
  • Den Anschlusskurs FLOW zu vermindertem Preis
  • 14 Tage Geld-Zurück-Garantie!

 

Produktbeschreibung

Das WAVE Programm von Plus-Size-Fitness.com ist speziell auf die Bedürfnisse übergewichtiger Menschen zugeschnitten. Durch meine  Erfahrung als langjähriger Personal Trainer und meinem Job als Choreograph der Plus Size Fashion Days habe ich, Marc Rohde, eine Menge spezifischer Erfahrungen sammeln können. So ist dieses Konzept für Menschen mit Übergrößen entstanden.

Wave Program von plus size fitness für Übergewichtige

Als gutes Beispiel steht Tanja Marfo (www.kurvenrausch-hamburg.de). Sie ist der lebende Beweis für eine erfolgreiche Umsetzung. Sie hat sich entschieden wieder stark, gesund und leistungsfähig zu sein, weitab von der Idee als „Hungerhaken“ zu enden.

Hieraus habe ich als Coach das „Wave Programm – curvy is the new sexy“ Workout Konzept entwickelt. Vorteile sind: ein hoher Freizeitwert, Dynamik und eine gesunde Lebensweise. Die Übungen sind speziell auf die körperlichen Bedürfnisse und Fähigkeiten eines Menschen mit Übergröße entwickelt worden. 8 Wochen in denen Du auf nichts verzichten musst – nicht auf Deine Kurven, nicht auf Dein Leben!

Wave Programm – Ernährung

Das Ernährungskonzept vom WAVE Programm beinhaltet einen leicht umzusetzenden Ernährungsplan für 4 Wochen. Das Wave Programm kann flexibel an deine Lebenssituation angepasst werden. Du lernst die Zutaten & Grundlagen und kannst mit diesen im Alltag sehr leicht agieren.

Es ist keine Diät sondern eine Ernährungsumstellung. Warum? Wenn nur eine Diät funktionieren würde, warum gibt es dann mehr als 1000 Unterschiedliche davon? Du musst beim WAVE Programm keine komplizierten Menüs kochen sondern nur über die „richtigen“ Lebensmittel bescheid wissen.

Wie und wann z.B. setze ich sie optimalerweise ein? Dadurch kannst Du dir deinen persönlichen Ernährungsplan zusammenstellen, der in jede Lebenslage passt. Egal ob unterwegs oder bei der Familie oder tagtäglich im Büro. Ich zeige Dir Tipps und Tricks wie Du auf der richtigen „Ernährungsspur“ bleibst.

Wave Programm – Einstellungssache

Der Kopf spielt bei all dem die zentralste Rolle. Wenn Du mental nicht bereit bist Dich zu verändern, stärker und fitter zu werden, dann ist das Projekt „knackig werden“ mit dem Wave Programm zum Scheitern verurteilt.

Mental on track – also auf der Spur zu bleiben ist wohl der schwerste Punkt bei dem Wunsch in shape zu kommen.

Klar wirst Du schwache Momente haben und das Gefühl bekommen,  dass alles zu viel ist und mit dem Gedanken spielen  hinzuschmeißen und den einfachsten Weg zu wählen – aufgeben! Das wird nicht passieren.

Um diese Phasen zu überstehen, bin ich in diesen 8 Wochen an Deiner Seite. Ich bestärke Dich in den Momenten in denen Du an Dir zweifelst und jemanden brauchst, der Dir Mut und Zuversicht zu spricht. Einen Coach.

Neben mir als Begleiter, hast auf der anderen Seite die Online Community, die Dich unterstützt, die Du all Deine Fragen stellen kannst und die Deine „Trainings-Buddys“ werden. Ihr checkt Euch gegenseitig, motiviert Euch und geht an meiner Seite durch diese 8 Wochen. Ich bin da, wenn Du schwach bist. Ich bin da, wenn Du glaubst zu scheitern, ich bin da, um gemeinsam mit Dir zu gewinnen. Denn das wirst Du mit dem WAVE Programm, Du wirst gewinnen und endlich fitter, schlanker und gesünder werden!

Wave Programm: was bekommst Du in 8 Wochen?

  • 24 Trainingseinheiten im Gesundheitskönig in einer Kleingruppe mit hoher Trainingsqualität
  • 1 Koch- und Trainingshandbuch inklusive Trainingsplan
  • 2 Herz- und Vitalchecks am Cardioscan
  • Zugang und Betreuung zur Online Community
  • Hochwertiges Training durch einen erfahrenen Trainer
  • Hohe Motivation und eine homogene Gruppe mit den selben Zielen
  • Gesicherte Trainingsumgebung
  • Spaß und Austausch mit Gleichgesinnten
  • Den Anschlusskurs FLOW zu vermindertem Preis
  • 14 Tage Geld-Zurück-Garantie!

Deine Ergebnisse werden sein:

·         Du wirst fitter, vitaler und glücklicher
·         Du wirst Gewicht reduzieren
·         Du wirst Muskulatur entwickeln und Körperfett reduzieren
·         Du wirst gelenkiger werden und Deine Knochen stärken
·         Deine Rückenprobleme werden sich reduzieren
·         Deine Konzentrationsfähigkeit wird besser
·         Deine Schlafqualität wird zunehmen

Bist Du bereit? Dann melde Dich jetzt an!

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